Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2021
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
439 kcal
|
Fedt: 33,60g | Prot.: 11,20g | Kulhyd.: 31,66g.
Frokost: Fındık, Kuru Üzüm, Badem, Ceviz, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
Guli✨Gulı's Vægt Historie
|