Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2021
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1073 kcal
|
Fedt: 40,41g | Prot.: 69,57g | Kulhyd.: 105,70g.
Frokost: Paru Sapi Goreng, Uleg Sambal Pedas, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kerupuk Putih, Nasi Putih, Babat Sapi. Aftensmad: Pepes Tahu, Ikan Mujair Goreng. Snacks/Andet: Cimol. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|