|
Знаю, что многие сидят на кето..может тоже? Хотя изначально сразу отвержение в голове, тк я фанат макарон и булок.
Стоит ли? Я не ем мясо если что
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1730 kcal
|
Fedt: 67,92g | Prot.: 80,67g | Kulhyd.: 190,60g.
Frokost: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Federici Перья Рифленые , Polar Медальоны Лососёвые, Almette Творожный Сыр Сливочный. Aftensmad: Almette Творожный Сыр Сливочный, Federici Перья Рифленые , FITKIT Protein Cake Тройной Шоколад - Triple Chocolate, Sporty. Snacks/Andet: Пирожок с Луком и Яйцом, Мегамарт Расстегай с Рыбой. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Если даже в голове отторжение, не стоит. Особенно без мяса, тяжеловато будет. А с какой целью вам это? Похудеть?
22 mar 21 af medlem: VasilisaYU
|
Да от жира избавиться )) мне весы показывают, что 29% жира в организме (а верхняя норма 26)..но думаю не для меня это мероприятие ))
22 mar 21 af medlem: katie.31
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|