Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2021
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
845 kcal
|
Fedt: 27,45g | Prot.: 58,38g | Kulhyd.: 91,74g.
Morgenmad: TiP Süßstoff Tabletten , شاي, Leichter Genuss Hirtenkäse 20% Fett, Buko Frischkäse, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Frokost: Clarky's Walnusskerne, حبوب الشوفان (بدون ملح،مطبوخة مع الماء). Aftensmad: الجرجير, كبدة دجاج, شوربة الخضار النباتية (محضرة مع الماء). Snacks/Andet: شاي, Corny Free Schoko. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sara...sara...'s Vægt Historie
|