Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2021
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1221 kcal
|
Fedt: 52,20g | Prot.: 34,71g | Kulhyd.: 158,72g.
Morgenmad: Mermelada, Queso Crema, Pan Blanco Tostado, Café con Leche. Frokost: Tomates Cherry, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Omelet. Aftensmad: Café, Pastel de Manzana. Snacks/Andet: Ilolay Dulce de Leche, La Providencia Galletas de Agua, Banana. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rutmicaelavargas10's Vægt Historie
|