hannaw1987's Dagbog, 23 mar 21

ganz ohne Rückschläge hätte mich vor allem nach Sonntag auch gewundert...
66,6 kg Indtil videre tabt: 8,2 kg.    Stadig tilbage: 6,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 marts 2021:
1219 kcal Fedt: 37,39g | Prot.: 43,97g | Kulhyd.: 169,65g.   Morgenmad: Zwergenwiese Tomesan, Aldi Karotten Mehrkornbrot, Grandessa Himbeermarmelade, Kaffee, Hafermilch, Avocado, Cocktailtomaten. Frokost: REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Zwergenwiese Vegetarische Bolognese, Bio Penne. Aftensmad: Cocktailtomaten, Ener Bio Kürbiskerne, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Olivenöl. Snacks/Andet: Ja! Doppelkeks. mere..
Tager 2,8 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hannaw1987's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.