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Guten Morgen 😉
zu viel Nussschoko, klare Fall🙈Ich wünsche Euch einen stressfreien Dienstag 🌷🐞🌷
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59,9 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1926 kcal
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Fedt: 72,12g | Prot.: 65,12g | Kulhyd.: 250,61g.
Morgenmad: DM Bio Hirseflocken, Be Light Geflügel-Salami, Almare Stremel-Lachs, Roggenbrot, Ziegenkäse. Frokost: King's Crown Kidney-Bohnen, Reis (Gekocht). Snacks/Andet: Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss, Erdbeeren, Koro Drogerie Medjool Datteln, Aldi Cashewkerne, Birnen, Weintrauben, Banane, Jütro Mango Tiefgefroren, Mandarine. mere..
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Tager 1,2 kg om Ugen
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