Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2021
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1104 kcal
|
Fedt: 52,85g | Prot.: 64,14g | Kulhyd.: 95,29g.
Morgenmad: Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем , Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Волжаночка Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. Frokost: Iberica Шампиньоны Мини Маринованные, Волжаночка Яйцо, Ясо Тофу Натуральный, Filippo Berio Соус Песто Классический, Фалафель, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный . Aftensmad: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. Snacks/Andet: Ударница Мармелад, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnKamaeva's Vægt Historie
|