Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2021
|
64 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
932 kcal
|
Fedt: 41,22g | Prot.: 63,66g | Kulhyd.: 78,92g.
Morgenmad: Хлебец, Красная Цена Крабовые Палочки, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Frokost: Домочай Хлеб "Могилевский Элитный", Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде, Печень Говяжья Жареная. Aftensmad: Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Сырой Овощ. Snacks/Andet: Сыр Рокфор. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|