Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2021
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1742 kcal
|
Fedt: 39,17g | Prot.: 48,35g | Kulhyd.: 316,30g.
Morgenmad: Печеное Яблоко, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Печеное Яблоко, Золотой Колос Напиток Кофейный Быстрорастворимый, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Приготовленная Брокколи (Замороженная). Aftensmad: Печеное Яблоко, Гречка с Грибами, Уха из Семги. Snacks/Andet: Яблоко, Груша, Американо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Круассан, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nadya Pushisti's Vægt Historie
|