Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2021
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1386 kcal
|
Fedt: 52,64g | Prot.: 91,89g | Kulhyd.: 134,30g.
Morgenmad: Gut & Günstig Waldhonig, Kaufland Sultaninen, Quarki Quark nach Russischer Art, Бархатные Блинчики. Frokost: TiP Buttergemüse, Kaufland Hähnchen Flügel, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Aftensmad: Sweet Valley Mandarin-Orangen, Chiefs Strawberry Milk Protein. Snacks/Andet: Laima Зефир в Шоколаде, Laima Зефир в Шоколаде, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, TiP Kondensmilch 7,5%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalya106's Vægt Historie
|