Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2021
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65,3 kg
Indtil videre tabt: 21,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1803 kcal
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Fedt: 59,51g | Prot.: 62,33g | Kulhyd.: 252,58g.
Morgenmad: Baguette, Banane, Grandessa Erdbeermarmelade. Frokost: Rahmsauce, Orto Mio Gegrillte Paprika, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aftensmad: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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