Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2021
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1342 kcal
|
Fedt: 46,36g | Prot.: 25,46g | Kulhyd.: 217,71g.
Morgenmad: Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Bolo de Limão. Frokost: Suco de Limão, Elma Chips Doritos Original, Guacamole com Tomates. Aftensmad: Frimesa Leite Zero Lactose, Pão Francês, Juréia Pepino em Conserva, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Banana, Ceviche, Frimesa Iogurte Zero Morango. Snacks/Andet: Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Bauducco Bolacha Água e Sal. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Clarice M Rebello's Vægt Historie
|