Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2021
|
98,2 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 28,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1478 kcal
|
Fedt: 79,37g | Prot.: 83,18g | Kulhyd.: 112,81g.
Morgenmad: Глубокое Сгущеное Молоко , Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. Frokost: Салат Овощной со Сметаной, Жареная Свиная Отбивная, Гречка Вареная. Aftensmad: Глубокое Сгущеное Молоко , Творог 5%, Жареное Яйцо, Мясо по-Французски, Суп Куриный с Картофелем, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Люкс . Snacks/Andet: Сладкие Шоколадные Конфеты. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|