Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2021
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1497 kcal
|
Fedt: 60,58g | Prot.: 59,35g | Kulhyd.: 157,57g.
Morgenmad: Bim Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Pınar Sucuk, Молоко Бим. Frokost: Белый Хлеб, İçim Süzme Yoğurt, Гуляш с нутом, Pınar Milföy Hamuru, Заварной крем 100 гр. Aftensmad: Инжир Шок, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Фарш с горошком морк и карт 100 гр. Snacks/Andet: Семки Бим. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|