maricristallina's Dagbog, 24 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2021
83,3 kg Indtil videre tabt: 25 kg.    Stadig tilbage: 13,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 marts 2021:
1413 kcal Fedt: 57,82g | Prot.: 96,87g | Kulhyd.: 128,34g.   Morgenmad: Caffè Espresso, Casa Buratti Zeppole Napoletane, Bontanova Yogurt Bifidus 0,1%. Frokost: Penny Market Crostini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Polpette di Melanzane, Aia Sovracoscia di Pollo, Peperoni Rossi Dolci. Aftensmad: Grana Padano Grana Padano, Dal Salumiere Salame Milano, Dal Salumiere Speck Affettato Light , Pane Bianco. Snacks/Andet: Pata Freely Joy, Fragole, Kiwi. mere..
Taber 12,6 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


maricristallina's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.