Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2021
|
110,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 46,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1068 kcal
|
Fedt: 29,64g | Prot.: 28,72g | Kulhyd.: 169,26g.
Morgenmad: Aldi Sommer Blüten Honig, Aldi Sandwichtoast Weizen. Frokost: Aldi Tomatensuppe, Couscous (Gekocht). Aftensmad: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren, Apfelpfannkuchen. Snacks/Andet: Aldi Schokoriegel, Nescafe 2 in 1 Stix. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|