Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2021
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1148 kcal
|
Fedt: 48,27g | Prot.: 78,80g | Kulhyd.: 112,41g.
Morgenmad: Semente de Abóbora, Banana, Italac Leite Integral. Frokost: Vigor Requeijão Light, Growth Supplements Barra de Proteína Cookies & Cream, Plus Vita Pão de Forma Integral, Ovo. Aftensmad: Frango Desfiado, Tapioca, Mussarela, Requeijão Light, Ovo. Snacks/Andet: Abóbora Cozida, Mamão Formosa, Batavo Iogurte Natural Desnatado. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sabrina lebre's Vægt Historie
|