alessandra_m89's Dagbog, 24 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2021
58,6 kg Indtil videre tabt: 1,2 kg.    Stadig tilbage: 1,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 marts 2021:
1267 kcal Fedt: 65,67g | Prot.: 81,08g | Kulhyd.: 94,63g.   Morgenmad: Equilibra Sciroppo d'agave, Alpro Soya Latte di Soia, Granarolo Ricotta Accadì senza Lattosio, Uovo, Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle. Frokost: Haribo Rotella Liquirizia, Santa Lucia Mozzarella senza Lattosio, Pomodorini, Daily Bread Gallette Norvegesi Avena e Semi di Girasole, Insalata Mista. Aftensmad: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Haribo Rotella Liquirizia, Cime di Rapa, Findus Fiori di Salmone. Snacks/Andet: Enervit The Protein Deal Crispy Cookie Treat. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alessandra_m89's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.