Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2021
|
89 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2106 kcal
|
Fedt: 118,63g | Prot.: 101,72g | Kulhyd.: 166,72g.
Frokost: Bolo de Banana, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito. Snacks/Andet: Linguiça de Frango, Ervilhas, Ovo Frito, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). mere..
|
Taber 14 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cajutrader's Vægt Historie
|