Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2021
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
831 kcal
|
Fedt: 20,57g | Prot.: 59,58g | Kulhyd.: 101,55g.
Morgenmad: Boni Rijsttaartje. Aftensmad: Delhaize Pepersteak, Colruyt Everyday Aardappelblokjes, Go Tan Wok Sauce Mild Curry, Champignons, Boni Paprikareepjes, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. Snacks/Andet: Milka Paasei Klein Wit, Aardbeien, Everyday Yaourt Maigre. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|