Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2021
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 7,0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
525 kcal
|
Fedt: 11,59g | Prot.: 68,01g | Kulhyd.: 40,44g.
Morgenmad: Strawberries . Frokost: Cottage Cheese (Nonfat) , Tomatoes. Aftensmad: Premier Selections Beef Steak Strips. Snacks/Andet: Apples , Ghirardelli Semi-Sweet Chocolate Chips. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
laura.nadel1's Vægt Historie
|