Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2021
64,9 kg Indtil videre tabt: 13,1 kg.    Stadig tilbage: 4,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 marts 2021:
3559 kcal Fedt: 184,95g | Prot.: 110,42g | Kulhyd.: 385,85g.   Morgenmad: Bitkisel Çay, Köy Ekmeği, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Menemen. Frokost: Burger King Hamburger, Mayonez, Lipton Ice Tea Şeftali, Burger King Ranch Sos, Ketçap, Burger King Patates (Orta Boy), Fıstıklı Baklava. mere..
1588 kcal Motion: Hvile - 17 timer, Sove - 7 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


_aybuk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.