Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2021
|
71 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1209 kcal
|
Fedt: 54,32g | Prot.: 82,25g | Kulhyd.: 91,15g.
Morgenmad: Kartika Sari Toast Bread Butter. Frokost: White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Aftensmad: Indonesian Fish Cake Soup. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|