Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2021
|
95,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1180 kcal
|
Fedt: 18,04g | Prot.: 29,84g | Kulhyd.: 241,02g.
Morgenmad: Петрохлеб Хлеб Купеческий, Салат из Морской Капусты, Тушеные Овощи, Мистраль Бурый Рис Отварной. Frokost: Мистраль Бурый Рис Отварной, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Салат из Морской Капусты, Петрохлеб Хлеб Купеческий. Aftensmad: Мистраль Бурый Рис Отварной, Гороховая Каша. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|