Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2021
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1394 kcal
|
Fedt: 51,06g | Prot.: 44,17g | Kulhyd.: 189,03g.
Morgenmad: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Помидоры, Вареное Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Поджаренный Белый Хлеб. Frokost: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Город Сад Печёная Свекла и Морковь , Борщ со Свининой. Aftensmad: Повна Чаша Черника Перетертая с Сахаром, Сметана , Блины. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
malova1976's Vægt Historie
|