miammiam73's Dagbog, 25 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2021
86,5 kg Indtil videre tabt: 6,7 kg.    Stadig tilbage: 11,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 marts 2021:
1324 kcal Fedt: 42,38g | Prot.: 67,74g | Kulhyd.: 166,71g.   Morgenmad: Banane, Confitures et Conserves, Cappuccino, Wasa Léger. Frokost: Auchan Bio Poelee de Legumes, Le Gaulois Escalope de Poulet, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Schneider Spaetzle. Aftensmad: Amandes, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Cité Marine Filet de Limande du Nord Meunière, Oeuf Dur, Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté. Snacks/Andet: Tisane, Pomme, Senseo Café. mere..
Taber 7 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


miammiam73's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.