tiggerlili1's Dagbog, 25 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2021
70,6 kg Indtil videre tabt: 7 kg.    Stadig tilbage: 5,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 marts 2021:
1546 kcal Fedt: 21,73g | Prot.: 47,68g | Kulhyd.: 122,51g.   Morgenmad: Tesco Semi-Skimmed Milk. Frokost: Tesco Shredless Orange Marmalade, Anchor Butter, Tesco Medium Eggs, Warburtons Danish White Bread. Aftensmad: Tesco Indian Takeaway For One. Snacks/Andet: Shiraz Wine. mere..
1720 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tiggerlili1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.