Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2021
|
88 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2326 kcal
|
Fedt: 75,81g | Prot.: 129,77g | Kulhyd.: 281,25g.
Morgenmad: Яблоко, Сахар, Quantum Evolution Whey (Chocolate), Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. Frokost: Говядина, Рис Отварной. Aftensmad: Рис Отварной, Яйцо. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|