Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2021
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70,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3605 kcal
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Fedt: 124,71g | Prot.: 297,49g | Kulhyd.: 334,58g.
Morgenmad: Arance, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Banana, Primia Yogurt Greco 0% Grassi, Avocado. Frokost: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Avocado, Coscia di Pollo, Carne. Aftensmad: Pizza Margherita, Mandorle, Primia Yogurt Greco 0% Grassi, Luxor Salsa Tahina, Petto di Pollo, Carne, Findus Minestrone. Snacks/Andet: Primia Yogurt Greco 0% Grassi, Banana, Avocado. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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