Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2021
|
101,4 kg
Indtil videre tabt: 43,6 kg.
Stadig tilbage: 41,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1765 kcal
|
Fedt: 54,64g | Prot.: 186,90g | Kulhyd.: 130,28g.
Morgenmad: Syrup, Latte Coffee, Blévita Milchreis & Zimt, Denner Skyr Nature. Frokost: Cottage Cheese Nature, Latte Coffee, Fruit, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Aftensmad: Denner Rosa Thon in Sonnenblumenöl, Magerquark, Latte Coffee. Snacks/Andet: Latte Coffee. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|