Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2021
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83,8 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1100 kcal
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Fedt: 37,95g | Prot.: 67,20g | Kulhyd.: 113,42g.
Morgenmad: Früchte Müsli, Milch 1,5%, Braeburn Äpfeln. Frokost: Knorr Delikatess Brühe, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Gut & Günstig Gelbe Erbsen mit Suppengrün, Gutfried Geflügel Bockwurst. Aftensmad: Gutes aus der Bäckerei Weizenmischbrot, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Gouda Leicht. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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