Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2021
|
94,4 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
976 kcal
|
Fedt: 34,51g | Prot.: 71,59g | Kulhyd.: 94,29g.
Morgenmad: Рафинад, Сыр Голландский, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная на Воде, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%. Snacks/Andet: Голден Яблоко , Пятерочка Груша Сезонная . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariagadji's Vægt Historie
|