Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2021
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51,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1652 kcal
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Fedt: 44,39g | Prot.: 91,39g | Kulhyd.: 219,31g.
Morgenmad: Sunsweet Prugne Secche, Damiano Chocobella Noir, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Wasa Integrale, Mila Skyr 0% Bianco. Frokost: Formaggio di Capra (Semiduro), Grana Padano Grana Padano, Garofalo Pasta Integrale, Pomodori Ciliegini, Esselunga Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Aftensmad: Pere Abate, Esselunga Bio Orzo Perlato, Carne di Petto di Tacchino, Salsa di Soia, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andet: Fragole, Bonne Maman Confettura Extra di Fragole , Fragole, Wasa Integrale, Anacardi. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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