|
Had stiekem op iets meer gehoopt omdat ik niet gezondigd heb afgelopen week en veel gewandeld/gesport 🤭🤭🤭 We blijven wel rond zelfde gewicht dus das dan weer positief! Fijn wknd 😘
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 27,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1856 kcal
|
Fedt: 76,02g | Prot.: 85,84g | Kulhyd.: 208,72g.
Frokost: Broodje Smos. Aftensmad: Culinea Macaroni met Ham en Kaas. Snacks/Andet: Milky Way Milky Way, Twix Twix Mini, AH Knapperige Cats Naturel, Banaan, Kiwi, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Arla Skyr Vanille. mere..
|
|
2121 kcal
|
Motion:
Vandre - 1 time og 30 minutter, Hvile - 14 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pumagirl1985's Vægt Historie
|