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wünsche einen schönen Feierabend 😊
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100,2 kg
Indtil videre tabt: 51,8 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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384 kcal
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Fedt: 2,09g | Prot.: 77,45g | Kulhyd.: 15,25g.
Morgenmad: Harzer Harzer Käse, REWE Beste Wahl Thunfisch-Filets im Eigenen Saft. Frokost: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Rote Zwiebeln, Tomatenmark, Arla Skyr der Cremige Natur , Netto Snack-Gurken, Wildreis (Gekocht). mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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