Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2021
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1138 kcal
|
Fedt: 88,37g | Prot.: 63,86g | Kulhyd.: 24,89g.
Frokost: Gut & Günstig Mini Wiener, Eiweißbrot, Löwensenf Extra. Aftensmad: Rührei, Kleinemas Bacon Streifen, Zwiebeln, Rote Paprika. Snacks/Andet: Paranüsse. mere..
|
|
1816 kcal
|
Motion:
Hulahop - 25 minutter, Fitbit - 23 timer og 35 minutter. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Polly-Leonie's Vægt Historie
|