Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2021
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1640 kcal
|
Fedt: 88,05g | Prot.: 81,06g | Kulhyd.: 137,28g.
Morgenmad: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Frokost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Гречка Отварная. Aftensmad: Мясничий Цыплёнок в Собственном Соку . mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|