Жулай Роман's Dagbog, 27 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2021
88,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 8,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 marts 2021:
3822 kcal Fedt: 139,74g | Prot.: 173,99g | Kulhyd.: 407,09g.   Morgenmad: Сахар, Quantum Evolution Whey (Chocolate). Frokost: Green Ray Зелёный Горошек, Котлета Домашняя, Рис Отварной. Aftensmad: Коньяк, Белый Хлеб, Селедка под Шубой, Салат Оливье, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Шашлык из Свинины, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Жулай Роман's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.