Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2021
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1276 kcal
|
Fedt: 73,15g | Prot.: 46,58g | Kulhyd.: 112,31g.
Morgenmad: Смородиновый джем, Йогурт (3) 1.5%, Тобус Булка Городская, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). Frokost: Яйцо Всмятку, Простоквашино Сметана 20%, Щи на мясном бульоне, Хлеб Дарницкий, Nut Vinograd Пастила из Инжира. Aftensmad: Restoria Купаты "Московские", Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. Snacks/Andet: Greenfield Чай Чёрный, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Greenfield Чай Чёрный, Лимон. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anzhelika AngelY's Vægt Historie
|