Franzi 55's Dagbog, 27 mar 21

Guten Morgen und einen erholsames Wochenende und denkt an eure ⌚heute Abend. 🙋‍♀️
82,5 kg Indtil videre tabt: 12,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 marts 2021:
1995 kcal Fedt: 86,82g | Prot.: 111,98g | Kulhyd.: 181,91g.   Morgenmad: Ener Bio Kokos Drink Natur, Milch 1,5%, Mazola Erdnussöl, Edeka Himbeeren Erntefrisch & Schonend Tiefgefroren, Blutorange, REWE Blattspinat. Frokost: Milram Frühlingsquark, Almare Stremel-Lachs, Gut & Günstig Mais, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Steckrübe. Aftensmad: Ener Bio Mandelmus Weiß, Biotrend Bio Knuspermüsli Amaranth Schoko, Aldi Milch 1,5%, Söbbeke Bio Speisequark Magerstufe, Äpfel, Blutorange. Snacks/Andet: Grandessa Tiramisu. mere..
2830 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

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Kommentarer 
Wünsche ich dir auch 
27 mar 21 af medlem: Rudihamster
Guten Morgen, 🙋‍♀️☕🌷 
27 mar 21 af medlem: schnorra
oh nein ja 🕰🙈 ... finde es gerade so schön, morgens schon so früh hell zu haben 🤷🏼‍♀️ Guten Morgen ☕ und schönen Tag dir 🌞🌷🙋🏼‍♀️ 
27 mar 21 af medlem: ♡ Rosalie ♡
Guten Morgen und dir ein schönes Wochenende 🙋‍♀️🐞🌞 
27 mar 21 af medlem: Buntes_Suppengrün
Danke gleichfalls 💕🙋‍♀️ 
27 mar 21 af medlem: Bunte Teller
Hallo meine liebe Franzi 🙋☕. Vielen Dank für deine nettes Grüße an 🐱 und mich. Hab z.Zt. viel um die Ohren. Es geht uns aber allen gut. Dadurch momentan nur Gewichtseinträge und die sind alles andere als zufriedenstellend. Nach Ostern greife ich den Speck 🥓 wieder an.💪👍😘 
28 mar 21 af medlem: Biba64

     
 

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Franzi 55's Vægt Historie


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