Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2021
|
67 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1706 kcal
|
Fedt: 46,65g | Prot.: 74,73g | Kulhyd.: 236,93g.
Morgenmad: Banana, Raisins, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Blåbær/Vanilje, Bodylab Whey 100. Frokost: Cappuccino, Oreo Double Creme Kiks, Nutella Nutella, Banana, Plain Pancakes. Aftensmad: White Table Wine, Feta Cheese, Cucumber (with Peel), Hummus . Snacks/Andet: Raisins, Coffee, Arla Skummetmælk, Brown Sugar , Chai, Banana, Princip Haydari, Madame Butterfly Fuldkorns Knækbrød. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|