|
-12.2 kilo
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1038 kcal
|
Fedt: 40,53g | Prot.: 36,76g | Kulhyd.: 137,10g.
Morgenmad: Güneşte Kurutulmuş Domates, Zeytin, Domatesler, Çemen, Beyaz Peynir, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş). Aftensmad: Yoğurtlu Kabak, Mevsim Salata, Banvit Piliç Şinitzel. Snacks/Andet: Nestle %60 Bitter Çikolata, Kahve (Demlenmiş), Kakao Tozu (Şekersiz), Hünnap Bebe Bisküvisi, Bal, Mis Yağlı Süt , Burch Yulaf Ezmesi, Muz. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
avokado01's Vægt Historie
|