Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2021
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2158 kcal
|
Fedt: 116,34g | Prot.: 73,91g | Kulhyd.: 200,78g.
Morgenmad: Kinder Шоколад, Cream Art Миндальное Молоко, Помидоры, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Перекресток Авокадо , Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 5 Хлеб Земгальский. Frokost: Капучино, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Twix Twix Солёная Карамель. Aftensmad: Винегрет, Семга Запеченная, Семга Слабосоленая, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, NAR Гранатовый Сок. Snacks/Andet: Cheese-Cake.Ru Чизкейк «Арахисовый Кранч», Leibniz Печенье, Лента Яблоко. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chekurovaa's Vægt Historie
|