Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2021
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 24,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1379 kcal
|
Fedt: 54,06g | Prot.: 61,90g | Kulhyd.: 161,42g.
Morgenmad: Ecomilk Йогурт Solo с Миндалём и Шоколадом, Слобода Йогурт с Лимоном. Frokost: Кубанская Буренка Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Aftensmad: Сочная Долина Сок Апельсин Манго Мандарин, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Кубанская Буренка Сметана 15%, Красная Цена Рожки. Snacks/Andet: Белый Медведь Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|