ritasari583's Dagbog, 27 mar 21

😀
89,3 kg Indtil videre tabt: 12,7 kg.    Stadig tilbage: 36,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 marts 2021:
1324 kcal Fedt: 21,43g | Prot.: 127,16g | Kulhyd.: 154,19g.   Morgenmad: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Pepaya. Frokost: Daun Katuk, Terung, Ikan Panggang, Nasi Putih. Aftensmad: Daun Katuk, Terung, Ikan Panggang. Snacks/Andet: Pepaya, Cimory Yogurt Drink Blueberry. mere..
Taber 1,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ritasari583's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.