Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2021
|
112,1 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1441 kcal
|
Fedt: 45,36g | Prot.: 69,16g | Kulhyd.: 188,59g.
Morgenmad: Pinduca Tapioca , Ovo, Café com Leite Integral, Café. Frokost: Bife de Fígado, Ovo Cozido, Subway Tomate, Repolho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Bolo de Banana. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Brenda Fanchiot's Vægt Historie
|