Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2021
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73 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1936 kcal
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Fedt: 67,00g | Prot.: 250,77g | Kulhyd.: 73,62g.
Morgenmad: Queso Fresco, Queso Panela, Gamesa Mini Mamut, D'Gari Gelatina Light. Frokost: D'Gari Gelatina Light, Aguacate, Queso Fresco, Queso Panela, Pechuga de Pollo a la Plancha. Aftensmad: Naranjas, Queso Fresco, Queso Panela. Snacks/Andet: D'Gari Gelatina Light, Aguacate, Queso Panela, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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