昨日は焼肉食べ放題でした。 安定の体重増加⤴️。
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77 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1997 kcal
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Fedt: 77,60g | Prot.: 65,46g | Kulhyd.: 260,22g.
Frokost: 水, ニンジン, もやし, キャベツ, サッポロ一番 みそラーメン. Aftensmad: 水, お好み焼き. mere..
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Tager 4,9 kg om Ugen
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