Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2021
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
889 kcal
|
Fedt: 53,00g | Prot.: 59,28g | Kulhyd.: 48,58g.
Morgenmad: Сырники с Овсяной Мукой, Кофе с Молоком, President Сыр Плавленный, Омлет или Яичница, Новый День Молоко 2,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Frokost: Финик, Чай с Молоком, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Говядина Отварная, Гречневый Суп. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
akonya_sgmu's Vægt Historie
|